FRÜHSTÜCK
 Fruchtiger Papaya-AufstrichIch liebe diesen Aufstrich! Er ist ebenso lecker wie einfach in der Zubereitung. Ich mache ihn immer am Vorabend. So kann der Aufstrich schon…  Fancy hartes EiSo kann mich das schnöde hartgekochte Ei, das mir sonst - auch österlich bemalen – keinen Freudenschrei entlockt, begeistern. Es sieht nämlich…  Paleo-MuffinsEtwa ein Jahr ist vergangen, seit mir meine Freundin Verena bei einem Kaffee im Tribeka erzählt hat, dass sie den Latte vor sich gar nicht trinken… Grün, grüner… Green Smoothie...und fresh, fresher am freshesten! Die Grammatik darf schon mal leiden, um zum Ausdruck zu bringen, wie genial der Smoothie war, den ich für den… Lovely Lavendel-GranolaVergesst diese überzuckerten Knusper-Kalorienknüller, die sich frech Müsli nennen. Macht euch lieber Granola! Es ist das Einfachste auf der Welt… Veganes Bratapfel-Dinkel-GranolaFür meine weihnachtliche Fressalien-Box wollt’ ich – passend zum Thema - eine neue Sorte Granola kreieren, das die Gewürze und Gerüche zur… Dinkel-Porridge mit MohnHabt ihr gewusst, dass die Kultivierung von Mohn in vielen Ländern verboten ist? Ich nicht. Mohn war für mich immer mehr harmloses Lebens- als…  Super Smoothie BowlWer kennt ihn nicht, den gemischten Salat österreichischer Wirtshäuser der Marke „Wie `s früher mal war“? Bissl a grüner Salat und je ein…  Matcha Smoothie BowlIhr habt es sicher schon bemerkt und deshalb versuch' ich gar nicht es abzustreiten oder zu verbergen, dass ich von zwei Hypes total erfasst worden…  Hirse-Porridge nach TCMDas Frühstück ist wichtig, wenn nicht sogar die wichtigste Mahlzeit überhaupt. Da sind sich Mütter und ErnährungsberaterInnen aus…  Bircher Müsli mit Buchweizen und AçaiIm letzten Beitrag hab' ich euch einige Food-Trends für das kommende Jahr vorgestellt. Darunter die Açai-Beeren, die von den einen nur als das…  Buchweizen-Granola mit Kokos und KakaoLove is in the air! And hate too!! Die alljährlich Frage „Would you be my Valentine?“ erntet nämlich nicht nur schmachtendes Seufzen, sondern…  Chia-Pudding – GrundrezeptChia-Pudding. Nicht neu, dafür gut! Praktisch außerdem und deshalb locker 1-2 Mal pro Woche auf meinem Speiseplan. Höchste Zeit also das…  THE „Carrot Cake“ Overnight OatsOstern. Kulinarisch ja eher schwierig. Also, wenn man sich vegetarisch ernährt. Traditionell gilt für die österreichische Feiertagsküche nämlich…  Der „Kickstarter“ Green SmoothieDas eine oder andere Rezept für Green Smoothies hat es hier bereits gegeben. Smoothie Bowls auch. Was die beiden Themen angeht hab' ich mich also…  Baked Oatmeal mit Himbeeren [vegan & glutenfrei]Ihr habt es vielleicht schon gesehen - in der aktuellen Ausgabe der Lola ist dieses beerige Rezept von mir für ein veganes und glutenfreies Oatmeal.…  „Carrot Cake“ Smoothie-BowlMeine Liebe zu Karottenkuchen ist Anfang dieses Jahres vielleicht etwas über die Ufer gelaufen. Ein bisschen. Ok, deutlich. Dabei war es gar nicht…  Vegane Tahini Oat BarsEs ist kein Ende in Sicht was Rezepte mit Haferflocken angeht, da ich erstens, wie bereits im letzten Beitrag erwähnt, ein riesiges Paket mit…  „Morning Boost“ Smoothie [vegan, glutenfrei]Auf der schicken Homepage der Schalk-Mühle bereits seit gestern zu sehen, gibt es ihn heute auch bei mir am Blog: den „Morning Boost“ Smoothie.…  Pimp your Porridge! Mit Kurkuma! [vegan]Als ich vergangenen Freitagabend mit unserer kleinen weißen Mischlingshündin Kokos im Park spazierte, war ich über zwei Dinge froh. Erstens die…  Raw Bars mit steirischem Hanfproteinpulver"Oooh, Baby I like it raw!" Seit meiner Island-Reise hab' ich ja meine Liebe zu Riegel jeglicher Art entdeckt. Deshalb gab's hier unlängst ein…  Veganes Sonnenblumen GranolaVor einiger Zeit habe ich in Kooperation mit Schalk-Mühle drei leckere Frühstücksrezepte kreiert. Neben dem erfrischenden "Morning Boost"-Smoothie…  Cranberry Bircher Müsli mit PureThis one is for my ladies! Für alle Mädels, die unter einer empfindlichen Blase leiden, gibt es heute ein feines Cranberry-Bircher-Müsli. Die…  Green Smoothie mit HanfproteinDieses Smoothie-Rezept findet ihr nicht nur hier am Blog, sondern auch im neuen Booklet von A-Ware. Aber eins nach dem anderen... In…  Grüner Smoothie – der „After Workout“Ich habs jetzt nicht überprüft, aber ich glaube, ich habe hiermit das 10. Smoothie-Rezept auf diesem Blog geteilt. Wahrscheinlich hab ichs schon…  Rosen-Hirse-Porridge mit KokosmilchDie Temperaturen sinken und die ersten Blätter fallen bereits von den Bäumen. Der Herbst steht vor der Tür und mich freut's, denn ich bin ein…  Herzhafte Kürbis-PancakesZwei unumstößliche Wahrheiten haben zu diesem - ohne prahlen zu wollen - geniaaalen Rezept geführt: aus Kürbis lässt sich alles machen…  Brunch Bowl mit SpiegeleiDas Frühstück ist meine Lieblingsmahlzeit und wenn ich das sage, meine ich nicht die Morgenszenen eines Wochentags, an denen man sich ein paar… |